• [TREASURE MAP] EP 15 ๐Ÿฅ•ํŠธ๋ ˆ์ €์˜ ์ƒ์ƒ์ดˆ์›” ์š”๋ฆฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๐Ÿฅ•์šฐ๋‹นํƒ•ํƒ• ์‚ผ์‹œ๋‘๋ผ โ€ฆ
    779 06.25
  • [์†Œ๋ด‰์บ ] ์ฐจ๋Œ๋ฐ•์ด ํ•œ์šฐ ๋กค์ดˆ๋ฐฅ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๊ณต๊ฐœ ๊น€์†Œ๋ด‰ ์…ฐํ”„ ์บ ํ•‘์š”๋ฆฌ ์…ฐํ”„ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ํ•œโ€ฆ
    826 06.25
  • " ๋งŒ๋Šฅ ์ค‘๊ตญ ์†Œ์Šค" ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ด๊ฑฐ ํ•˜๋‚˜๋ฉด ์ค‘๊ตญ์š”๋ฆฌ ์ž์‹ ์žˆ์–ด์š” ๐Ÿ˜Ž [๋น…๋งˆ๋งˆโ€ฆ
    778 06.25
  • ๋ฏธ์นœ ๋‹ฌ๊ฑ€ ์š”๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ• 26๊ฐ€์ง€
    736 06.25
  • ์• ํ”Œ์ˆ˜๋ฐ• ์žฌ๋ฐฐ ๋งค๋‹ฌ์•„ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ 6์›” 3์งธ์ฃผ
    966 06.24
  • [์žŽ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ๊ณผ ์—ญํ• ] ์‚ฌ๊ณผ์žฌ๋ฐฐ/๋ณต์ˆญ์•„์žฌ๋ฐฐ
    1029 06.24
  • ๊ณ์ˆœ์ œ๊ฑฐ ์•ˆํ–ˆ๋‹ค ๊ณ ์ถ” ๊ณ์ˆœ ์žฌ๋ฐฐํ•˜๊ธฐ ๊ณ์ˆœ์žฌ๋ฐฐ ์‹œ ์ฃผ์˜ํ• ์ ์€
    969 06.24
  • ๊ณ ์ถ”๋Š” ์žฅ๋งˆ์ „์— ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ํƒ„์ €๋ณ‘ ์ด์ฑ„ ๊ณ ์ถ”์žฌ๋ฐฐ
    1125 06.24
  • ๋ฐ”๋‹ค์˜ ์•ฝ์ดˆ ํ•ญ์•” ์˜์–‘์ œ ๊ฐํƒœ ํ›„์ฝ”์ด๋‹จ์˜ ํšจ๋Šฅ์€
    887 06.23
  • [Day49 ํšŒ๋ณต19] ๋ˆˆ๋ฐ‘ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์‚ฌ์ดํด ํšจ๋Šฅ ์ข‹๋‹ค๋Š” ๋กœ์ฆˆํž™ ์˜ค์ผ ํƒ€๋งˆ๋ˆ„์˜ค์ผ โ€ฆ
    905 06.23
  • ์ƒ๊ฐ• ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ฉด ' ํšจ๋Šฅ 10๋ฐฐ' ์˜ฌ๋ผ ์ฒด๋‚ด์—ผ์ฆ์„ ๋ชจ์กฐ๋ฆฌ ๋…น์—ฌ๋ฒ„๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค
    736 06.23
  • ๋‹น์‹ ์ด ๋ฏธ์ฒ˜ ๋ชฐ๋ž๋˜ ์œจ๋ฌด์˜ ๋†€๋ผ์šด ํšจ๋Šฅ 4๊ฐ€์ง€
    779 06.23
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    737 06.22
  • ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ 0kcal ๊ณค์•ฝ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ์š”๋ฆฌ ๊ณค์•ฝ๋ด‰๊ณจ๋ ˆ [๋งŒ๊ฐœ์˜๋ ˆ์‹œํ”ผ]
    779 06.22
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    935 06.22
  • [์ผ์ƒ ๋ธŒ์ด๋กœ๊ทธ] ์˜ค๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์Œ๋ฐฅ ๊ฐ์ž์ „ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ํ”ผ์•„๋…ธ ์นจ๊ตฌ ๊ต์ฒด ๋“œ๋ผ์ด๋ธŒ ์ถฉ๋ฌด๊น€โ€ฆ
    779 06.22
  • [์—„๋งˆ์˜๋ ˆ์‹œํ”ผ]์˜ค์ด์ง€& ๊นป์žŽ ์—ฌ๋ฆ„๋ฐ˜์ฐฌ ์ƒ๋ฐฉ์†ก ์˜จ๊ฐ€์กฑ์ด ํ•จ๊ป˜ ์š”๋ฆฌํ•˜๋Š” ์ฆ๊ฑฐ์šด ์ €๋…์‹œ๊ฐ„ โ€ฆ
    782 06.22
  • ๊ณ ์ถ” ์ง„๋”ง๋ฌผ ๋ฐฉ์ œ ๋ฐฉ๋ฒ• [๊ณ ์ถ”์žฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ•]
    1181 06.21
  • ๊ณ ์ถ”์žฌ๋ฐฐ 202๋…„ 4์›” 25์ผ ์•„์ฃผ์‹ฌ๊ธฐํ•œ ๊ณ ์ถ”๋ฐญ์— 6์›” 20์ผ ํ˜„์žฌ ์ƒํƒœ [๋†์‚ฌTV]
    912 06.21
  • ํ™์‚ฐ๋งˆ๋Š˜์žฌ๋ฐฐ 2020๋…„ 6์›” 15์ผ ์ˆ˜ํ™•ํ•ด์„œ ๊ฑด์กฐ์ค‘ ํ™์‚ฐ๋งˆ๋Š˜ kg๋‹น 6์ฒœ์›์— ํŒ๋งคํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คโ€ฆ
    1143 06.21
  • ๊ณ ์ถ”๋ฐญ ๋ง๋ผ์•ผ ํ• ๊นŒ ์ –์–ด์•ผ ํ• ๊นŒ (๊ณ ์ถ”์žฌ๋ฐฐ ๊ณ ์ถ”๋ฐญ ์ˆ˜๋ถ„ ์ •๋„๋Š” ๊ณ ์ถ”๋ฐญ์ด ๋ง๋ž์„ ๋•Œ์˜ โ€ฆ
    949 06.21
  • ๋ฉ”๋””ํ†ก์Šค ์•ˆ์ „์„ฑยทํšจ๋Šฅ์€ ๋ฌธ์ œ ์—†๋‚˜โ€ฆ์ œ2์˜ ์ธ๋ณด์‚ฌ ์‚ฌํƒœ [MBN ์ข…ํ•ฉ๋‰ด์Šค]
    733 06.20
  • ์น˜๋งค์™€ ๊ฐ์ข…ํ†ต์ฆ์„ ํ•ด๊ฒฐํ• ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์žฅ๋Œ€๋‚˜๋ฌผ ํšจ๋Šฅ
    782 06.20
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    781 06.20
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    779 06.20