SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
๊ฒ์๋ฌผ
ํ๊ทธ
๊ฒ์ํ๊ธฐ
0
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
์ธ๊ณต์ง๋ฅ
์๋ฆฌ/๊ฑด๊ฐ
0
761
01.27
0
Comments
๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๋ง ๋๊ธ ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๋ชฉ๋ก
๋ฒํธ
์ ๋ชฉ
๋ ์ง
์กฐํ
4367
๋ฌ๊ฐ๋น 10ํธ ํํฌ๋ ์ด๋ ๋ฏธ๋๋ฌ๊ฐ๋น ์ด๋ฐ ํ ๋ฌผ๊ฝ์ด ํ๋ผ ๊ธธ์ด๋ก ์๋ผ ๋ฐ์ ์์ ๋ผ๋โฆ
782
07.14
07.14
782
4366
ํ์ฐ์ค ์ฝ์ฑ๋ฅ์ฌ๋ฐฐ ์ฌ๊ณ ๋ ์ฌ์ด๋ ๊ณ์ ์ฃฝ์ด๋๊ฐ๋ค๋ฉด (๊ณ ์จ๊ธฐ ์ฝ์ฑ๋ฅ ์ฌ๋ฐฐ์ ํจ๊ณผ์ ์ธ โฆ
1050
07.14
07.14
1050
4365
์ํํธํ ๋์ฅ ์ค๋ด ์๊ฒฝ์ฌ๋ฐฐ
770
07.14
07.14
770
4364
๋ณด์ฝ์ธ์ด๋งค ์ด๋ ๊ฒ์๋ณ ์ฑ์ทจ์ฌ์ฉํ์ธ์ ํ์๋ฎ์ถ๊ณ ์ํ์์ฅ๊ฑด๊ฐ ํ์ก์ํ ์ฌ์ฅ์งํ ๋น๋ง์๋ฐฉ๋ฑํจ๋ฅโฆ
756
07.13
07.13
756
4363
์์๊ฐ์ฅ ๋๊ฑด๊ฐ ๋ผ๊ฑด๊ฐ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ๋์๋ง๊ฒ ๊ธฐ๋ ฅ ๋ ธํ๋ฐฉ์ง ๋น๋จ ๊ณ ํ์๋ฑํจ๋ฅ
667
07.13
07.13
667
4362
์ข์ ๊ธ ์์นจ ๋ฌผ ํ์์ด ์ฌ๋ ๋ชธ์ ๋ฏธ์น๋ ํจ๋ฅ 6๊ฐ์ง ํธ๋กํธ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ธ์/๊ฐ์ ์ก์ โฆ
760
07.13
07.13
760
4361
๋ฌผ์ ํจ๋ฅ๊ณผ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ญ์ทจ๋ฒ๏ฝ์๋๋ ์์ฅ๏ฝ2022 7 12
675
07.13
07.13
675
4360
๐ฐ๐ท๋ณต์ญ์ํจ๋ฅ12๊ฐ์ง/peach/๋์/6 8์์ํ/๋ฐฑ๋/ํฉ๋/๋ณต์ญ์ํต์กฐ๋ฆผ/๋ณต์ญ์์ผ๐
837
07.13
07.13
837
4359
๐งSNS ๋์ ํ ๋ ์ํผ ๊ฐ์์นฉ์ผ๋ก ๋ง๋๋ ' ์๊ฐ๋ฆฌ์ฝ ์น์ฆ๊ฐ์' ๐ฅ
727
07.13
07.13
727
4358
๊ฐ์ง๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋ง์๋ค๊ตฌ์ ํ๋ฒ ๋ง ๋ณด๋ฉด ๋ค์๋ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๋ ์ฌ๋ฌ๊ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค ๋ณ๋ฏธ์ค์ ๋ณ๋ฏธโฆ
723
07.13
07.13
723
4357
๊ณ ๊ตฌ๋ง์ค๊ธฐ(๊ณ ๊ตฌ๋ง์)์๋ฆฌ 6๊ฐ์ง/๋ฐ์ฐฌ๋ง๋ค๊ธฐ/๋ฐ๋ฐ์ฐฌ๋ง๋ค๊ธฐ/๋์๋ฝ๋ฐ์ฐฌ/dish recipe
760
07.13
07.13
760
4356
๊ณ ๊ธฐ๋ฌ๋ฟ ์ด๊ฐ๋จ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๋น์ง์ฐ๊ฐ๋ง๋ค๊ธฐ ๋จ๋ธ๋ถ๋ถ ๋ค์ด์ดํธ ๋ฐํ๋ ์๋ฆฌ ๋ ์ํผ
1103
07.13
07.13
1103
4355
[์ธ์๋ง์ฌ] ์ฐํฌ๋ผ์ด๋ ๋๋ถ๊ฐ ์ฌ๋ฐฐํ ๋ฐ ์ํํ๋ ์น๋ฌ ์ธ๋ ฅ / YTN
705
07.12
07.12
705
4354
๊ฐ์๋น๊ทผ ์ฌ๋ฐฐ ์ฑ๊ณต ๋น๊ฒฐ (2022 7 10)( ๊ฐ์๋น๊ทผํ์ข ์๊ธฐ ๋น๊ทผ์ฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ ๋น๊ทผ์ฌ๋โฆ
1662
07.12
07.12
1662
4353
๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ฐญ ์ก์ด ์ ๊ฑฐ ๋น๋ฒ / ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ฐญ ๋ง๋ค๊ธฐ / ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ ์ฌ๋ฐฐ / ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ๋ฐญ ํ ๊ด๋ฆฌ / ๊ณ ์ฌโฆ
2352
07.12
07.12
2352
4352
๊ฐ์๋ ๊ฐ์์ฌ๋ฐฐ ํ๋น 22kg ์ํ ๊ธฐ๋ ์ผ๋ฐ์ฌ๋ฐฐ์ ์ฐจ์ด๋
758
07.12
07.12
758
4351
ํ์ฐ๋์ ๊ฒฌํ(์ฌ๊ณผ ๋ค์ถ์ฌ๋ฐฐ)
823
07.12
07.12
823
4350
1 ๋ง ์๊ณ ์๋ ์๋ฐฐ์ถ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ Shorts
727
07.11
07.11
727
4349
ํ ๋งํ ์ฅฌ์ค ์ด๊ฒ๊ณผ ๋ง๋ค๋ฉด ํจ๋ฅ20๋ฐฐ ์ ๋ฆฝ์ ์์๋ฐฉ ๊ฐ๊ธฐ๋ฅํฅ์
887
07.11
07.11
887
4348
๋์ด์ง ๋ผ๋ฅผ ๋ถ์ฌ์ฃผ๋ ์๋จ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ๋ค(20220710)
959
07.11
07.11
959
4347
ํ์ผ๋ฉ๊ตด ์ฑ์ทจ๋ฐ ๊ฑด์กฐ๊ณผ์ ํจ๋ฅ
741
07.11
07.11
741
4346
[๊ณ ์ฐ์๋ฌผ TV] ์ด๋ฒ์ฏ์ ํจ๋ฅ์ ์๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๊ฐ์ ธ์จ๋ค ์ผ์๋ฒ์ฏ ๋๋ฐ์ฐํ
667
07.11
07.11
667
4345
๋งํธ์์ ์ฐ ๋ญ์ธ๋ฐ ์ ๋น์ผ ์๊ณจ ์ํ ์ก์๋ค ์๋ฆฌํ ๋ง์ด ๋์ง
767
07.10
07.10
767
4344
shorts ์๋ณด์นด๋ ์์ง๋ ๋ช ๋์ด๋๋ง ๋์๋์
699
07.10
07.10
699
4343
๋ฐ์ญ ๋ฐ์ญํ ๋ช ํ ๋ถ์ถ์ ๐ฅฐ๐๐คฉ shorts ๊ฑด๊ฐ์๋ฆฌ ๋ ์ํผ ๋ฐ์ฐฌ ๋ธ๋ฐ์น ๋ถ์ถ์ ์
741
07.10
07.10
741
๋๋ณด๊ธฐ
์ด๊ธฐํ
๋ ์ง์
์กฐํ์
์ ๋ ฌ
๊ธ์ฐ๊ธฐ
๊ฒ์
96
97
98
99
100
Search
๊ฒ์๋์
์ ๋ชฉ
๋ด์ฉ
์ ๋ชฉ+๋ด์ฉ
ํ์์์ด๋
ํ์์์ด๋(์ฝ)
๊ธ์ด์ด
๊ธ์ด์ด(์ฝ)
๋๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
๊ฒ์์ด
ํ์
๊ฒ์
๋ซ๊ธฐ
๋๋ณด๊ธฐ
๋ฐฉ๊ธ ์ฌ๋ผ์จ
@@๋ง๋ฆฐ ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ@@
์ฌ์๋
๋ ๋๋ฆ ์ฝ์๋ฐ ์ํ๋งคํด์(6์ ์ดํ๋ถํฐ ์ฃผ๋ฌธ๋ฐ์์)
๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ์งฑ
+1
์๋๋ฌด ์ค์๋ฌ 1~2๋ 5~7๋ ํ๋งคํด์
+1
๋จธ์๋๋ฌผ ํ๋งคํฉ๋๋ค..
+1
๋ถ๋ชจ๋์ด ์์ฐ ์ฐ์์ ์ง์ ์บ ์น์ผ๋ก ๊ฐ๊ณตํ ์น์ฆ ํ๋งคํฉ๋๋ค.
+1
[GAP์ธ์ฆ]์์น์ผ ํ๋งคํฉ๋๋ค :) [๋ฐฐ์ก๋น ๋ฌด๋ฃ]
+1
ํฉ๋งค์ฐ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ผ๊ณ ์๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ซ๊นํ ์์ฐ์ฐ ๊ณ ์ฌ๋ฆฌ
+1
๋ฏผํธ์ฐจ(์ ๋ฏผํธ/๋์ ๋ฏผํธ)
+1
๋ฉ๋ฆฌ๊ณจ๋๊ฝ์ฐจ
+1
๋จธ์๋
+1
๋ง๋์ซ
๋๋ณด๊ธฐ
์ง์์ฐฝ๊ณ
๊ฐ์ง ๋ณถ์ง ๋ง๊ณ ๋งค์ผ ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ์ด ์๊น๋๋ค ๊ฐ์งํจ๋ฅ ๋ถ์์ฉ ์ด์ํผ๋ฐฅ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด๊ฑด๊ฐ์ํ ์ด์ ์ ํ๋ฒ ์์
๋ฐ๋๋๋ ์๊น ๋ณ๋ก ํจ๋ฅ์ด ๋ค๋ฅด๋ค
์ฐธ์ธ์ ํจ๋ฅ
์์ถ ํจ๋ฅ ์ด์ ๋์์ด
๊ฐ์ง ๋ณถ์ง ๋ง๊ณ ๋งค์ผ ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ์ด ์๊น๋๋ค ๊ฐ์งํจ๋ฅ ๋ถ์์ฉ ์ด์ํผ๋ฐฅ์ฌ๊ธฐ๋ก์ด๊ฑด๊ฐ์ํ
์๋ฆฌ ๋จน๋ฐฉ ) ์ฝ๋ค๋ฆฌ ์๋๊ธฐ์กฐ๋ฆผ ์์ ๋ฐฅ๋๋์(๋ ์ํผ๊ณต๊ฐ) ๋งค์ฝคํ ์ด๋ฌต์ก์ฑ ๋ซ๋ ๊ณ๋๋ง์ด
์ ๋ฐ โ์ด๊ฒโ์ ๊ผญ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์ ๊ธฐ์ ํ ๋งํผ ๋ง์๋ ์คํจ์๋ ๋ค๊ธฐ๋ฆ ๋ง๊ตญ์
์ด๊ฐ๋จ ์ฌ๋ฃ ๊ตญ์ ๋ ์ํผ ์ฌ๋ฆ๊ตญ์ ๊ตญ์์๋ฆฌ ๋๊ตญ์
์ ์ด๊ฑฐ ํ๋ ๊ฝ๋ฆฌ๊ณ ์ถ ๋ชฉ์ด๋ณถ์ ๐โ๏ธ์์ธํ ๋ ์ํผ๋ ์ค๋ช ์ ๋จ๊ฒจ๋๊ป์ ๐ฉท ์ง๋ฐฅ ํ์ฟก ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์ ๊ฝ๋ฆฌ๊ณ ์ถ๋ชฉ์ด๋ณถ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฐ์ฐฌ ๋ฐฑ์ข ์๋ ์ํผ ์ํฌ์๋ฆฌ
๋ง๋ ๋ง์ง๋ง ๋ณ์ถฉํด ๊ด๋ฆฌ/๋ง๋ ๋ง์ง๋ง ๊ตต๊ฒ ํฌ๊ฒ ํค์ฐ๋ ์๊ธฐ์ ์ฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ ์์ ์ ๋ฆฌ(๋์ฌ์์ )
๊ณ ์ถ 1์ฐจ ์ถ๋น ์ฃผ๋์๊ธฐ ๋ฐฉ๋ฒ ๋น๋ฃ ์ข ๋ฅ ๋ฑ1์ฐจ ์ถ๋น ์ด์ ๋ฆฌํธ ๊ดด์ฐ์ฒญ๊ฒฐ๊ณ ์ถ ๊ดด์ฐ๊ณ ์ถ [๊ณ ์ถ์ฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ]
๊ตต๊ณ ์คํ ํ ๋งํ ๋ ์ด๋ ๊ฒ ๊ธธ๋ฌ์ผ ํฉ๋๋ค ํ ๋งํ ์ฌ๋ฐฐ 7๋จ๊ณ