SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
๊ฒ์๋ฌผ
ํ๊ทธ
๊ฒ์ํ๊ธฐ
0
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
์ธ๊ณต์ง๋ฅ
์๋ฆฌ/๊ฑด๊ฐ
0
797
01.27
0
Comments
๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๋ง ๋๊ธ ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๊ฒ์
๋ชฉ๋ก
๋ฒํธ
์ ๋ชฉ
๋ ์ง
์กฐํ
2352
์ ์์ด๋ฅผ ๋จน์ด์ผํ ๊น์ ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ7๊ฐ์ง โฌ
1124
08.23
08.23
1124
2351
๋๋ถ ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๊ด์ด ๋์ด์ ๋๋ค ๋๋ถ ํจ๋ฅ๊ณผ ์ญ์ทจ๋ฐฉ๋ฒ
1006
08.23
08.23
1006
2350
๊ณ ๋จ๋ฐฑ ๊ณ๋์๋์์น ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฝ๊ณ ๋ง์๋ ๋จ๋ธ๋ถ๋ถ ๋ค์ด์ดํธ ์๋ฆฌ
1118
08.22
08.22
1118
2349
์ฌ๋น๋ ์ฐ๋งค์ถ 18์ต ๊น์น์ฐ๊ฐ ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ์ ์ฉ ๋ ์ํผ ๊ณต๊ฐ
1897
08.22
08.22
1897
2348
SUB) ํธ์คํ ๋ ๋ฅ์์ ๊ณจ๋ฑ ์ด ์ฐธ๊ฐ์ด๋ฉด ๋ง๋ค๊ธฐ ์ด๋จ์ ์ ๊ณจ๋ฑ ์ด ๊ตญ์ KBS ํธ์คํ โฆ
2055
08.22
08.22
2055
2347
5 Minute Prep Creamy Mushroom Baked Eggs Easiestโฆ
1024
08.22
08.22
1024
2346
8์ ๊ณผ์ผ ํฌ๋์๋ ๊ฐ๋ ฅํ ํจ๋ฅ์ด ์๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ์ ๋งค์ผ ๋จน์ด์ผ ํ๋ ํฌ๋์ ํจ๋ฅ 7๊ฐ์ง๋ฅผโฆ
1326
08.20
08.20
1326
2345
์์ง(๋ถ๋ก์ด)์์ธ์ค๋ช & ํจ๋ฅ& ๋ณต์ฉ๋ฒ& ์ฝ๊ฒ ์ฐพ๋๋ฒ(20210818)
1094
08.20
08.20
1094
2344
๐๐พ์๋ณด์นด๋์์ง๋ฒ ํจ๋ฅ (๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด๋ ์ํผ)์ธ๊ณ์ ์ผ ์์๋ง์ ๊ณผ์ผ ๊ธฐ๋ค์ค๋ถ๋ฑ์ฌ์ํ ๋งค์ผ 1๊ฐโฆ
1023
08.20
08.20
1023
2343
[์ฑ์๊ฒฝ ๋ ์ํผ] ํ์ฐ ์ฌํ ์์ก Sung Si Kyung Recipe Boiledโฆ
1122
08.19
08.19
1122
2342
(๋ค์ด์ดํธ๋ ์ํผ) ์๋ฆฌ ๋ชปํด๋ 1๋ ๋์ ๊พธ์คํ๊ณ ๋ง์๊ฒ ๋ค์ด์ดํธ ํ ์ ์์๋ ์ด์ โฆ
975
08.19
08.19
975
2341
๋ค์ด์ดํธ ์๋จ์ผ๋ก ์ข์ ์ฐธ์น์ฃผ๋จน๋ฐฅ๋ง๋ค๊ธฐ ๋จ๋ธ๋ถ๋ถ ์ ํ์ํ๋ฌผ ๋ ์ํผ
1195
08.19
08.19
1195
2340
[์๋ฆฌ๋ ์ํผ] ์์ ์์ฝค ์ค์ง์ด ๋ฌผํ์ ๋งค์ฝคํ ์ค์ง์ด ๋ณถ์๊น์ง (feat ์ฌ์ฐฌ์ด)
947
08.19
08.19
947
2339
ํธ๋๋ก ๋ง๋๋ ์ธ๋จธ ํ์คํ ๋ ๋ ์ํผ(ํธ๋ ์ธ๋จธ๋กค & ๋ฐํฌ์์ดํฌ)
950
08.19
08.19
950
2338
๊ฐ์ ํจ๋ฅ ์๋ฏธ๋ผ ๋์์คํ
1144
08.17
08.17
1144
2337
์ฌ์ฃผํจ๋ฅ" ๋ ธํ๋ฐฉ์ง" ๋น๋จ" ๊ณ ํ์์๋ฐฉ" ๋ค์ด์ดํธ" โฆ
999
08.17
08.17
999
2336
๋๋ผ์งํจ๋ฅ" ํธํก๊ธฐ๊ฑด๊ฐ" ๋น๋จ๋ณ๊ฐ์ " ํ๊ด๊ฑด๊ฐ" ๋นํ๊ฐ์ &qโฆ
963
08.17
08.17
963
2335
ํํ์๋ฆฌ์ง๋ง ํน๋ณํ ๋ ์ํผ๐ ๊น๊ณ ์งํ๋ง์ ๋ด๋ ์ก์์ ๋น๋ฒ๊ณผ ๊ณ๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ตํ๋ โฆ
1026
08.16
08.16
1026
2334
์ ๋ช ํ๋ ์ฐจ์ด์ฆ ๋ก์ ์ฐ๋ญ ๋ ์ํผ ๊ณต๊ฐํฉ๋๋ค
1209
08.16
08.16
1209
2333
์๋ฐฐ์ถ์ ๊นป์์ ์ด๋ ๊ฒ ๋์ธ์ ใ ฃ ์์๊ฟ๋ง ์๋ก์ด ๋ค์ด์ดํธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค Cabbage Recโฆ
1194
08.16
08.16
1194
2332
[๊ตญ๋ฌผ ๋ญ๋ณถ์ํ] ์ข ๋ก ๊ทธ ์ง๋ณด๋ค ๋ง์๋ ๋ ์ํผ๊ฐ ์๋ค
978
08.16
08.16
978
2331
๋ณด๋ฆฌ ๋งค์ผ ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ชธ์ ์ผ์ฆ ์น ์ฌ๋ผ์ง๋ค ์ผ์ฆ์์ข์์์ (์ฝ๋ ์คํ ๋กค ๋ฎ์ถ๋ ๋ฐฉ๋ฒโฆ
1078
08.14
08.14
1078
2330
์ค์ธ๋จธ์ค์ผ 1๋ ์ 8์๋ฌ ํด์ผํ ์์ ๊ณผ ๊ด์ดํ๋ฌ์ค ํจ๋ฅ๊ณผ ํ์ง์ ๊ดํ์ฌ
1425
08.14
08.14
1425
2329
์ฒด๋ฆฌ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ 7๊ฐ์ง & ๋ถ์์ฉ / โ๊ณผ์ผ๊ณ์ ๋ค์ด์๋ชฌ๋' ๋ผ ๋ถ๋ฆด ์ ๋๋ก ํญโฆ
961
08.14
08.14
961
2328
ํ์ฑ์ฐ์ ์์ ๋ ์ฒ์ฐํญ์ฐํ์ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ ํจ๋ฅ / ๋๋๋ผ ํ๋๋ง์ ์ฒญ์ก์ง๋ถ
1229
08.14
08.14
1229
2327
๐ฅ์ฌ๋ดค๋ค๐ฅ๋น๊ทผ์ํ ํจ๋ฅ ๋ถ์์ฉ
1147
08.14
08.14
1147
2326
์ด ๋ ์ํผ ๋ง๋ ์ฌ๋ ์์ค์ผํฉ๋๋ค ๐ ์์๊ณผ ๋ง์ ๋์์ ์ก๋ ์๋ฆฌ๊ฐ์ ๋ฐฅ๋ฐ์ฐฌ ๊ฐ์ช
979
08.13
08.13
979
2325
์ค์์ ๋จน๋ ์ ๋ฆผ๋ ๊ธฐ์ฌ์๋น ๋๋ถ์กฐ๋ฆผ ๋ ์ํผ ์ผ์ธ ๋ฒ์ shorts
1148
08.13
08.13
1148
2324
์ฌ๋ฉด ๋ญํ๋ ์ด ๋ ์ํผ๋ก ์ธํ ์๋ธ ํํฐ ์ฝ์ค๋ฅผ ๊ธฐํํด๋ณด์๐ฅ๐ฉโ๐ป๐จโ๐ป๐ฅ
1040
08.13
08.13
1040
2323
[์ ์ธ์ด์ ์๋ฆฌํด์ ๋จนํ๊น] ์ฅ์นผ๊ตญ์ ๋ ์ํผ
1054
08.13
08.13
1054
๋๋ณด๊ธฐ
์ด๊ธฐํ
๋ ์ง์
์กฐํ์
์ ๋ ฌ
๋ชฉ๋ก
๊ธ์ฐ๊ธฐ
๊ฒ์
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Search
๊ฒ์๋์
์ ๋ชฉ
๋ด์ฉ
์ ๋ชฉ+๋ด์ฉ
ํ์์์ด๋
ํ์์์ด๋(์ฝ)
๊ธ์ด์ด
๊ธ์ด์ด(์ฝ)
๋๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
๊ฒ์์ด
ํ์
๊ฒ์
๋ซ๊ธฐ
๋ฉค๋ฒ์ ์ฒญ
๋ก๊ทธ์ธ
๋๋ณด๊ธฐ
๋ฐฉ๊ธ ์ฌ๋ผ์จ
2024๋ ๊ตญ์ฐ ํ ์ด๋น์ฅ์์ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋ฑ๊ธ
์ค์๋ฐ๊ฒ
์ง์ ์๋ด ์์ ์์นด์์ ๊ฟ ํ๋งค
๊น์ฐฝ๊ท
+1
๋น์ผ ๋ค์ฌ์จ ๊ณ ์ํ ๋ํผํ ๊ตฌ์ด์ฉ์ฅํฌ -(700g) / 1๋ด์ง
+1
์ต์๊ธ ์ ์ ์ซ๊น ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ฐ๋ฌธ์ด์ฌ๋ผ์ด์ค ์ซ (1kg)
+1
์ํน๋ ๋ฌธ์ด ๋ค๋ฆฌ ๋ฌธ์ด๋ฐ ์ค๋ค๋ฆฌ ๋ง์กฑ -(500g/1kg)
+1
์์ํ) ์ํน๋ ํน์ํ ๊ฐ์์ฉ๋๋ฆฌ ํฉํํฌ 10๋ง๋ฆฌ (900g)
+1
ํ์ํ
+1
์๋ฐ๋ ์๋ฆฌํ ์ข ์ ํ์ ํ๋งค
+1
๊ฐ๋ณต์ญ์(๋๋ณต์ญ์)
+1
์๋งค์ค
+1
๋จ์ ์ก์ชฝ๋ง๋ [6์8์ผ ์ถ๊ณ ์์ ]
๋๋ณด๊ธฐ
์ง์์ฐฝ๊ณ
๋ ๋ฐ๊ณ ํ์๋ ๋๋ ๋ง๋์ซ ์์ธ์ง์ผ์ฑ๋ณถ์ ๋ ์ํผ
์ถ์ต์ ์ถ์ตํ๊ฒ ํ๋ ๋ง
์ด๋ ์์ด 5kg ๋น ์ง๋ ๋ค์ด์ดํธ ๋ ์ํผ ๋ ธ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
[ํ ๋ฐญ๋๋ถ 1500] ํ ๋งํ ์ ๋ง ํค์ฐ๊ธฐ ์ฝ๋ ๊ฐ์ ์๋ฌผ์ ํน์ฑ์ ์๋ฉด ์ฌ์์ง๋๋ค ํ ๋งํ ์ฌ๋ฐฐ
[24๋ ํ ๋ฐญ ์ฐธ์ธ์ฌ๋ฐฐ 2๋ถ]๋ง์ด ๋ฌ๋ฆฌ๋ ์ด์ ์๋ ์ฐธ์ธ์ ๋๋ฒ ์์น๊ธฐ
๋ถ๋ง์๊ฐ์ ๋ฌด๋์ฝ์ ์ ํฉ์ฌ๋ฐฐ๊ฐ์ 2์ฐจ์ํ์ค 01053231245
8๊ฐ์ ๊ธด ๊ธฐ๋ค๋ฆผ ๋น๋ํ์ฐ์ค์ ์ฌ๋ฐฐํ ํ์ฐ๋ง๋ ์ด์๊ธฐํ์ ๋ฒ๋ง๋ ๊ฑฑ์ ์์ด ์ํ
์ฌ๊ณผ์ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ๋ณด์ฝ๋ณด๋ค ์ข์ ์์3๊ฐ์ง ์ฌ๊ณผ ํจ๋ฅ 8๋ฐฐ ๋์ฌ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ณ๋น์ ์ข์ ์์ ์ฌ๊ณผ์ ๊ธฐ์ ์ฌ๊ณผ์ ๋ชจ๋ ์ ๋ณด
๋น์ ์ด ์์์ผ ํ 5๊ฐ์ง ์ ๊ธฐํ ๋ฐ๋๋์ ์ฌ์ค๋ฐ๋๋ํจ๋ฅํ๋น๋น๋จ์๋ฉด์นผ๋ฅจํผ๋กํ๋ณต์ํ์์ด์ฌ์ ๋ณ๋น๋นํ๋ฏผ๊ฐ๊ธฐ์์ํ์์๋ฏธ๋ ธ์ฐํ๋ณต์ํผํธ๋๊ฑด๊ฐ
๋ฑ๊ฐํด๋๋ฌผ ํจ๋ฅ
์๋ ๊ฐ์ ๋๋ฃฝ์ง์ ํญ์ํจ๊ณผ๊ฐ ์จ์ด์๋ค ๋๋ฃฝ์งํจ๋ฅ ์ญ๋ ๋๋ฃฝ์ง์๋ฆฌ ์๋์ด ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด ๋ ์ํผ ๋ฉํ์ฐ ์์ 50๋๊ฑด๊ฐ ๊ฟํ ์ํ๊ฟํ ๊ฑด๊ฐ์์ ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ
๋๋ฐ์ง ๋น๋น๊ตญ์ ๋ฌด์ ์ ๋ ์ํผ ์์ ๋น๋น๊ตญ์