SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
๊ฒ์๋ฌผ
ํ๊ทธ
๊ฒ์ํ๊ธฐ
0
[ํ๋ ์ฌํญ] ์์ฐ์งํ์ ์ค์ (๊ตญ๋ฆฝ๋์ฐ๋ฌผํ์ง๊ด๋ฆฌ์)
[์ฌ์ด์ ์] ๊ตฌ๊ธ์์ ใ ๋์ง ใ ์ ๊ฒ์ํ์ธ์.
[์ ๋ถ์ง์นจ] ๋ถ๋ฒ ํ๋ณด/์ค๋ฌธ/์ด๋ ๋ฌธ์ ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋
[ํ๋งค์ํ] ์ํ์ ํ๋งค์จ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
[์ข์์์] ๋์ง์ ์ํ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด 379๊ฐ ๊ด๊ณ ํจ๊ณผ
SQUEEZE THE DAY ๐๐ 3 fruity recipes
์ธ๊ณต์ง๋ฅ
์๋ฆฌ/๊ฑด๊ฐ
0
887
01.27
0
Comments
๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๋ง ๋๊ธ ๋ฑ๋ก์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๋ชฉ๋ก
๋ฒํธ
์ ๋ชฉ
๋ ์ง
์กฐํ
4481
๋ ์์ ๋๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ง์ ์ฌ๋ฐฐํด์ ๋จน์ต๋๋ค ์ ์ ์ผ๊ฐ์กฑ์ ๊ท๋ ์ด์ด ์ด์ผ๊ธฐ
688
08.10
08.10
688
4480
์ฝ์ฑ๋ฅ ์ฌ๋ฐฐ ๋ฐ์๊ฐ ์ ์๋๋ค๋ฉด ํด๋น๋์ ์ด๊ฒ์ ๋ฃ์ด๋ณด์ธ์
662
08.10
08.10
662
4479
๋ช ์ฝ์ธ์ด๋งค ์ด๋ ๊ฒ์๋ณ ์ฑ์ทจ์ฌ์ฉํ์ธ์ ์์๊ฐ์ฅ ๋ผ๊ฑด๊ฐ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ๋์๋ง๊ฒ ๋ ธํ๋ฐฉ์ง์ํจ๋ฅ ์ด์๋ฌผโฆ
755
08.09
08.09
755
4478
๋ค๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ 8๊ฐ์ง
734
08.09
08.09
734
4477
denjang effects ๋์ฅํจ๋ฅ
711
08.09
08.09
711
4476
์ฅ์ฑ์์ ์ธ๊ณ์ ํฌ๊ท์ข ' ๋๊ตฌ์๋ฒ์ฏ' ๋ฐ๊ฒฌ ์์ธํฌ ์ต์ ํจ๋ฅ
780
08.09
08.09
780
4475
์ผ๋ช ๋ฑ๋ด์ง ' ๋ผ์ง๊ฐ์' ์ ํจ๋ฅ ๋ค์ด์ดํธ๋ถํฐ ์ฌํ๊ด ์งํ ์๋ฐฉ๊น์ง ์ํผํธ๋์ํ โฆ
918
08.09
08.09
918
4474
317 [๋๋ถ๋ถ๋ง์๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์ ๋ ์ํผ์ ์๋ฆฌ ์คํฌ] satisfying shortโฆ
704
08.08
08.08
704
4473
362 [๋๋ถ๋ถ๋ง์๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์ ๋ ์ํผ์ ์๋ฆฌ ์คํฌ] satisfying shortโฆ
810
08.08
08.08
810
4472
341 [๋๋ถ๋ถ๋ง์๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์ ๋ ์ํผ์ ์๋ฆฌ ์คํฌ] satisfying shortโฆ
778
08.08
08.08
778
4471
๋๋์ต๋๋ค ๋์ฌ ํ๋ณตํ์ ์ฒจ๋จ ์ค๋งํธํ์์ ์ฌ๋ฐฐํ๋ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ / Advanced techโฆ
709
08.07
08.07
709
4470
[์ฌ๊ณผ์ฌ๋ฐฐ] 8์ ํต์ฌ ์ฌํญ ๐
909
08.07
08.07
909
4469
์ฅ๋ฏธ ๊ฝ 10๋ฐฐ ๋ ํผ๋ 4๊ฐ์ง๋ฐฉ๋ฒ ์ฅ๋ฏธ์ฌ๋ฐฐ ์ด์ ๋ฆฌ ์ฅ๋ฏธ๊ฝ ํฌ๊ณ ํ์ฑํ๊ฒ ๋นจ๋ฆฌํค์ฐ๋๋ฒ โฆ
1789
08.07
08.07
1789
4468
G048 ๋ ธ์ง๋์ถ์ฌ๋ฐฐ 58๋ ์ฐ์ฆ์ธ ๊ฐ๋ด์ถ ๋ํ์์ ์ธํฐ๋ทฐ(๊ธฐ์ ์ง๋ ์คํ์ ๋ฒ์ ) ์ผ๋ฐ 58โฆ
873
08.07
08.07
873
4467
์ฒ์ฐํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ด๋ค ์ด๋ ๊ฒ์ฑ์ทจํด๋์ธ์ ๊ฐฑ๋ ๊ธฐ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ํต์ฆ์น๋ฃ ์นํต์ํจ๋ฅ ์ด์๋ฌผ
912
08.06
08.06
912
4466
ํผํ4 ํผ์คํธํฐ์น ํจ๋ฅ
870
08.06
08.06
870
4465
[์ฑ์๊ฒฝ ๋ ์ํผ] แแ งแฏแแ ขแ แ กแแ งแซ l Sung Si Kyung Recipe Yeulโฆ
673
08.05
08.05
673
4464
์ผ์ฑ ๋น์ผ ์ง๊ธ ์๋ฐ๊ป์ง ์ด๋ ๊ฒ ๋์ธ์ 2๊ฐ์ง ์๋ฆฌ ์ด๊ฑฐ ์๋ฉด ํ์ ์จ๋จน์ต๋๋ค๐ํผ์ โฆ
789
08.05
08.05
789
4463
แแ กแบแแ ฉ ๋ค์ด์ดํธ ๋ ์ํผ๋ ์ด ์์์ผ๋ก ์ข ๊ฒฐ ๋ซ๋ ๋ชป๋จน๋ ์ฌ๋๋ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ ์ ์์ด์
696
08.05
08.05
696
4462
์ค์ดํผํด์ ์์ผ๋ก ์ด๋ ๊ฒ๋ง๋ค์ด๋ณด์ธ์ ๊ฐ๋จํ์๋ฆฌ ๊ฐ๋จ์๋ฆฌ ์๋ฆฌํ ์๋ฆฌ ์ด๋ฆผํ shโฆ
605
08.05
08.05
605
4461
์งํ์ฌ๋ฐฐ๋ฅผ ํ๋ ๊ณณ์ ํ๋ค๊ฒ ์ด์์ ํ๋ค๋ฉด ์ฌ๋๋ค ๋ฐ์์ด ์ด๋จ๊น
610
08.04
08.04
610
4460
[๊ณ ์ถ์ฌ๋ฐฐ] ํ์ ๋ด๋ฐฐ๋๋ฐฉ ์นผ์๊ฒฐํ ์ด๋ ๊ฒ ํด๋ณด์ธ์
798
08.04
08.04
798
4459
๋ฃจ๋น๋ก๋ง ํฌ๋ ๋๊ฐ์ฌ๋ฐฐ์ฌ๋ก / ํ์ฌ ์ฐฉ์์ค 2022 8 2
1152
08.04
08.04
1152
4458
๊ฐ์๋ ๊ณ ์ฑ์์๋โฅ์ด๋๊ณผ์ผ ์ฌ๋ฐฐ ์ฑ๊ณต (2022 08 04/๋ด์คํฌ๋ฐ์ด/MBC)
673
08.04
08.04
673
4457
ํ์ฐฝ ๊ถ๊ธํ ๊ฑฐ ๋ง์ ๋์ด " 5ํ๋ " ํ ์ ๋จน๊ณ ํจ๋ฅ ํญํ ๊ฒ์โจ ( โฆ
913
08.03
08.03
913
๋๋ณด๊ธฐ
์ด๊ธฐํ
๋ ์ง์
์กฐํ์
์ ๋ ฌ
๊ธ์ฐ๊ธฐ
๊ฒ์
96
97
98
99
100
Search
๊ฒ์๋์
์ ๋ชฉ
๋ด์ฉ
์ ๋ชฉ+๋ด์ฉ
ํ์์์ด๋
ํ์์์ด๋(์ฝ)
๊ธ์ด์ด
๊ธ์ด์ด(์ฝ)
๋๋
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ
๊ฒ์์ด
ํ์
๊ฒ์
๋ซ๊ธฐ
๋๋ณด๊ธฐ
๋ฐฉ๊ธ ์ฌ๋ผ์จ
์ ๋์ง์20ํค๋ก
๋์ด๋ง
ํ์ฑ ํ๋ง๋
์ฒ ์๋ํ ๋ฐญ
+1
์๊ทํฌ ์๋ฏธ ํ์ฐ์ค๋ฐ๊ฐ
+1
์ผ์์ฐ์ผ
+1
ํธ๋์ด๊ฐ๋ญ์ฝฉ ๋งคํ์ฝฉ
+1
๋บ์ง์ด๋ณต์ญ์
+1
๊ฐํ๋ ์ฒญ์ ์ผ์ ๋ฌด๋์ฝ ๊ฐ๋ณต์ญ์ ์ง๊ฑฐ๋(10kg, ๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก) ์ต์ ๊ฐ ๋ณด์ฅ
+1
ํ์งํ ๋ฐญ๋ง๋(๋์๋ง๋) ํ๋งคํฉ๋๋ค.
+1
์ฑ์ฑํ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ธ๊ฒ ํ๋งค ํด์~~
+1
์ ๋ถ์ ์์ ์ฒญ์ ์ง์ญ์์ ํค์ด ๋ณต๋ถ์
+1
๋ํด์ ์ง์ง์์ ์์ฐ๊ฑด์กฐ ์ํน๋ ๋ง๋ฅธ์ค์ง์ด (10๋ง๋ฆฌ)
๋๋ณด๊ธฐ
์ง์์ฐฝ๊ณ
์์ฆ ์๋ก ๋ง์ด ๋จน๊ฒ ๋ค๊ณ ๋๋ฆฌ๋ ์ ํธ๋ฐ์๋ฆฌ ์ ํธ๋ฐ์ ์๋ฐฐ์ถ์๋ฆฌ ์ฐธ์น์บ์๋ฆฌ
๊น์น์ฐ๊ฐ ํฉ๊ธ๋ ์ํผ ๊ฐ๋จํ์ง๋ง ๋ง์๋ต๋๋ค์ง๋ฐฅ๋ ์ํผ ํ์งํ
๋จ์ ์์ถ ๋ฒ๋ฆฌ์ง๋ง์ธ์ ์์ถ์๋ฆฌ ์์ถ๊ฒ์ ์ด ๋ค์ด์ดํธ์๋จ
์์ง๋ ์ฃผ๊ตฌ์ฅ์ฐฝ ๋ฌด์์ฑ๋ง ๋ง๋ค์ด๋จน์ด์ ๋ฐ์ฐฌ ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ ์๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ ๋ ์ํผ
ํ์ ๊ตฌ๊ฒฝ๋ชปํ ์ค์ด์ฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฏธ์น๊ฒ ๋จน๊ณ ๋ ๋จ์ ๋ ธ๊ท ๋ณ ํฐ๊ฐ๋ฃจ๋ณ ๋ ธ์ด๋์ฌ ์ค์ดํค์ฐ๊ธฐ ์๋ฆผ๋์ ๋น๋ํ์ฐ์ค ํ ๋ฐญ ์ฃผ๋ง๋์ฅ
ํ์ ๊ตฌ๊ฒฝ๋ชปํ ์ค์ด์ฌ๋ฐฐ๋ฐฉ๋ฒ ํค์ฐ๊ธฐ
ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ๋จ๋ชฉ์ฌ๋ฐฐ๋ก ๋จน๊ณ ์ถ์๋๋ง๋ค ๋ฒ์ฏ์ ๋์ค๊ฒ ํด์ ๋จน๋๋ฒ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ฌ๋ฐฐ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏํค์ฐ๊ธฐ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ๋์ค๋์๊ธฐ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ข ๊ท ๋ฃ๋๋ฐฉ๋ฒ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ๋๋ฌด์ข ๋ฅ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ๋์ค๋์๊ธฐ
3๋ฐฐ ์ด์ ๋น ๋ฅธ ์ฐจ์๊ตญ ์ฌ๋ฐฐ๊ต์ก ์ผ์ ๊ณต๊ฐ
๋ค๋ฆ๊ฒ ๋ฐํ์ง ํ์ ํจ๋ฅ ๋ฐ์๊ฐ ์ด๋์์ด์ ใ ใ ใ ใ ใ ํ๋กํ์ฌ์ง ์๊ธด์์ ์ฝ๋ฏธ๋ ํ
์ํ ์ ๋ถ๋ก์ด ํ๋ฐฉ๋ฏธ์ธ ์ํ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ / ์ด๋ ๊ฒ ๋์ธ์ ๊ณ ํ์ ๋น๋จ ์จ๊ฐ ์ฑ์ธ๋ณ ์น ์ฌ๋ผ์ง๋๋ค / ํจ๋ฅ ๋์ด๋ ๋ฒ / ์ํ์ ํ / ์ฑ ์ฝ์ด์ฃผ๋์ฌ์ ๊ฑด๊ฐ ์ค๋์ค๋ถ
์์ถ์ ๋๋ผ์ด 10๊ฐ์ง ํจ๋ฅ
์ง๊ธ๊ป ๋ชฐ๋๋ ์์ถ์ ๋๋ผ์ด ํจ๋ฅ