언론 매체 등에서 보도로 알고 있듯이 현재의 방사능 수치는 걱정 할 만한 수준은 아닌 것으로 알고 있습니다.

일본에서 수입하는 제품들은 신중히 선택해야 하겠으나 생선 등 외국에서 수입하는 어류들은 기관에서 검사를 하므로 별 지장이 없을 것 같으며, 가공식품 등 합성 첨가제가 들어있는 식품들은 가급적이면 안 먹는 것이 좋습니다. DHA등 불포화 지방산의 섭취는 어류가 아니드라도 견과류에서 섭취할 수 있습니다.

아직까지 우리 해안에서 수확되는 어폐류와 해조류는 안심해도 좋습니다.

  인간은 닥치지도 않은 내일의 걱정을 하면서 살아가고 있습니다. 90% 이상의 걱정이 쓸데없는 걱정이랍니다.

닥치지도 않은 일로 너무 신경쓰지 마시고 좀 더 긍정적으로 대처하시기 바랍니다.