채소 를 먹으면 좋은 점은 무엇이예요?
지식사전
채소
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항산화 역할 -> 심혈관질환 위험 감소, 암 발생 위험 감소, 노화지연
혈중 지질 개선 -> 심혈관질환, 뇌혈관질환 위험 감소
포만감 제공
변비예방 및 완화
그 외
