견과류는 아기 두뇌발달에 좋은 DHA가 많은데다 배고플때 먹으면 포만감..최고랍니다.
임산부한테 좋은차라면 루이보스차나 대추파, 감잎차
따뜻하게 마시면 맛도 괜찮고 무엇보다 몸에 좋은니까...^^
용 이라고 잉어랑 오골계를 같이 고아주는 곰국 같은 걸 식사 중간 중간에 먹으면

속도 든든하고 뭐 먹고 싶다는 생각이 거의 안든답니다.

잉어랑 오골계가 고단백 저지방 식품으로 워낙에 영양가가 많기도 하구요
원래 잉어하면 임산부한테 좋은음식으로 되게 유명하잖아요~
임신중에 잉어를 먹으면 애기 피부고 곱고 눈도 이쁘다는 말도 있구요ㅋㅋ
보양식이라 그런지...확실히 몸에 힘도 나고 피부도 오히려 더 좋아진답니다.
간식이라고 해도 매번 뭘 해서 먹으려면 보통 귀찮은일이 아닌데
이건 한약처럼 팩으로 포장된걸 데워서 먹기만 하면 되니까 편하기도 하고
용봉곰을 드시면 공복감이 없어져서 간식도 줄일 수 있답니다.
무엇보다 이건 몸에 좋은 거라~ 드시면 효과를 보신다네요~

이쁜 아가 나으세요~~~^^