젊은 사람들이라고 입맛이 많이 다르진 않을겁니다.

저는 집에 과일이 있으면 먹는 스타일이라 잘 모릅니다.

그래서 검색해 보니 아래 내용이 검색 됐습니다.(참고 하세요)

11월 제철과일은 배, 사과, 귤, 유자, 키위 등이 있는데 추운 날씨로 감기에 걸리기 쉬운 입동을 맞이해 비타민 섭취에 좋은 식품이다.

하우스 재배로 계절에 상관 없이 다양한 과일을 언제나 먹을 수 있지만 제철과일은 특히 그 계절에 맞는 과일이라 영양 성분이 가장 풍부하기 때문에 제철에 자라는 과일을 먹는 게 좋다.

11월 제철과일 중 하나인 배는 특히 기관지 질환이나 변비 예방에 좋다. 배에 많이 들어있는 펙틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다.

사과는 아침에 먹으면 보약이라는 말이 있을 정도로 효능이 다양하다. 사과에 있는 항산화물질인 케르세틴이라는 플라보노이드는 호흡장애에 좋은 것으로 알려졌다. 제주감귤은 당뇨예방에 효과가 있는 것으로 전해졌다.

http://media.daum.net/economic/others/newsview newsid=20151109094108024