우슬 먹는방법이나 자세한 우슬 효능 좀 알려주세요 ^^우슬뿌리/차 먹는다고 하던데요 자세한 효능이 궁금해요

-우슬 10g(하루량)에 물 500cc를 붓고 물이 반으로 줄면 하루 동안 여러 차례 나우머 마시면 됩니다.

;{신농본초경}에 "우슬(牛膝)은 맛이 쓰고 시다. 한습위비, 사지구련하고 무릎이 아파서 구부리거나 펼 수 없는 것을 주관하묘, 혈기를 몰아내고, 열에 의해 상한 것을 치료하고, 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 늙는 것을 이겨낸다,"고 기록하고 있습니다.

:{동의보감}에 :우슬은 피를 잘 돌게 하고 피를 생기게 하는 약이다. 모든 약 기운을 이끌어 허리와 넓적다리로 내려가게 한다. 골수를 보충하고 음기를 잘 통하게 하며 머리털이 세지 않게 한다"고 기록 돼 있습니다.

;우슬은 간장과 신장을 보하고 혈을 아래로 보내는 효능이 있습니다.

;어혈이 정체되어 생리가 잘 안 나오거나 생리통이 심하고 생리불순에 효과적입니다.

;넘어져 멍이 든 사람에게도 좋고. 허리와 무릎이 아플 때 좋습니다.

;몸이 붓는 사람에게도 좋습니다.

;통증을 멈추고 혈압을 내리게 합니다.

;임신을 한 사람은 피합니다.