아로니아 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

먼저 아로니아는 장미과에 속하는 베리류로 다른 베리류 보다 안토시아닌과 폴리페놀의 함량이 높은 효능을 가지고 있다는 것이 특징입니다.

아로니아는 가장 많은 항산화 성분을 가지고 있는 열매 중 하나입니다.

아로니아의 효능은 혈액 순환을 개선하고 혈관을 강하게 하여

심장질환의 위험을 줄여주며 콜레스테롤 감소에도 좋은 효능을 가지고 있습니다.

아로니아에 들어 있는 안토시아닌은 백내장 등 세포 손상으로부터

눈을 보호하며 노화방지와 피부 미용에 좋은 효능이 있어 추천해드립니다.

아로니아 구매하실 때 친환경 유기농법으로 재배된 아로니아를 선택하시는 것을 추천해드립니다. 특히 깨끗한 시설에서 적절한 온도로 저온숙성시킨 열매가 영양분이나 품질면에서 훨씬 뛰어나다고 하니 유의해서 구입하시면 됩니다.

블루베리와 마찬가지로 아로니아도 폴란드산이 가장 유명하다고 알려져 있습니다.

혹독한 추위와 강한 자외선을 이겨내고 자란 폴란드산 아로니아의 경우 생명력이

가장 강하다고 해서 엄격하고 까다롭기로 유명한 캐나다 보건성에서

인증을 받았다고 하니 폴란드산의 제품을 구매하시기를 추천드립니다.

제가 아로니아 구매하는 곳은 와일드베리라는 사이트 입니다.

아로니아는 분말이나 캡슐로 많이 먹는데 저는 캡슐이 간편하게 먹기에 더 좋아서

고농축 아로니아베리 캡슐로 구매하여 꾸준히 먹고 있어 추천드립니다. ^^