도라지 효능은 목과 기관지 건강에 좋은 것으로 알려져 있지요.도라지는 한의학에서는 ‘길경이’라고도 불리는데요.도라지에는 도사포닌과 비타민C, 철, 인 등의 성분이 함유되어있구요.오래 묵은 도라지는 산삼에 버금간다고 할 정도로 사포닌 성분이 많아기침이 오래 가는 분들께 도라지가 좋은 효능을 가지고 있지요.특히나 요즘처럼 미세먼지다 황사다 해서 목이 자주 아픈 분들께도라지 효능이 많은 도움이 됩니다

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