1. 탈모예방 ㅡ칼슘 철분이 풍부하답니다

2. 뼈건강ㅡ 고밀도 강화에 도움을 줍니다

3. 다이어트식단 ㅡ식이섬유가 풍부하고 또 알긴산성분이 있어서 지방흡수를 방해하는 역할을 한답니다

4. 항암효과 ㅡ알긴산성분이 암 유발물질 을 억제해줍니다

5. 심혈관질환예방 ㅡ콜레스테롤과 혈압조절을 해줍니다

6. 변비예방 ㅡ장운동을 활발하게 하고 연동운동을 촉진해줍니다

7. 피부미용 ㅡ피부노폐물 제거역할을 하고 피부영양을 공급한답니다

8. 당뇨예방 ㅡ포도당이 혈액으로 침투하는것을 방지해주고... 혈당수치를 내려줍니다