대추야자효능 대추야자-효능효과

종려열매의 효능 (열대지방 중동지역)

KBS다큐멘터리 "대추야자의 축복"이라는 방송을 통하여 그 기원과 효능이 입증되어 있으며, 아랍권의 병원에서도 가정 상비약으로 권장되고 있으며, 특히 성장기 어린이의 영양공급과 각종 여성질환에 탁월한 효과가 있습니다.

가볍게 말린 것 그대로 섭취할 수 있으며, 추운날씨엔 물에 끓여서 차로 마셔도 몸에 약이 된다고 합니다.

<효능>

*특히 눈에 영양을 공급하며, 호흡기를 튼튼하게 해 준다.

-미국의 안과에서도 추천식품으로 눈에 필요한 비타민 B12를 공급함.

*심장과 폐를 튼튼하게 해 준다.

-여러종류의 비타민과 무기질의 함유로 인하여 심장과 폐를 튼튼하게 해준다.

*강장제로 힘을 나게 해 준다.

-쇠약해진 내장기능을 회복하는 데 도움이 되며, 인삼을 더하여 끓여 마시면 기운과 식욕을 높여주며, 간 기능도 활성화 되고 담즙 분비량도 늘어난다.

*몸을 따뜻하게 해주며 여자들 냉증효과를 준다.

-대추야자는 성질이 따뜻한 음식으로 옛 아랍권에서는 냉증효과로 이용 산후조리로 많이 이용되었으며, 혈액순환도 잘되어 피부도 윤택하게 함. 예부터 남자보다 여자들에게 더 인기가 있었음.

*혈액 순환에 좋으며 빈혈에 효과가 있다.

-엽산이 함유되어 있어 혈액순환에 좋으며, 새로 피를 생성하고 맑게 하는 작용으로 인하여 빈혈에도 효과가 있다.

*여자의 피부를 윤택하게 만들어 준다.

-고대로부터 노화를 방지하고 부인병에 효과가 있으며, 대추야자에 함유된 천연 콜라겐 성분이 있어 여자의 피부를 윤택하게 하며, 노화를 방지하는 역할을 한다.

출처:http://cafe.daum.net/liykorea/FZmt/6653 q=%EB%8C%80%EC%B6%94%EC%95%BC%EC%9E%90%20%ED%9A%A8%EB%8A%A5