땅에서 나는 먹거리를 통하여 사람의 유전자는 진화해 왔으므로. 잘 짜여 진 좋은 식이요법은 세포를 건강하게 만들고 유전자를 회복하는데 최고의 약재가 됩니다.

1. 밥은 백미를 뺀, 현미, 콩, 수수, 조, 흑미 등 5가지 이상의 잡곡과 각종 버섯을 넣어 밥과 죽을 해 드시면 좋습니다,

2. 토마토, 강황, 마늘, 콩, 양배추, 시금치, 버섯, 생강, 브로콜리, 당근, 양파, 들깨, 개피, 견과류, 알로에 등 주목할 만한 항암식품을 어떻게 요리하든 상관없으니 매일 많이 먹을수록 좋습니다.

3. 먹지 말아야 할 식품으로는 모든 가공식품 (인스턴트 식품), 라면, 과자, 햄버거, 아이스크림, 커피, 설탕, 꿀, 탄산음료, 통조림, 피자, 탄수화물 등등... 그리고 육류나 유제품은 적어도 암세포가 잡힐 때까지는 먹지 말아야 합니다.

또한 먹는 것의 80% 이상은 자연식품(상기 1.2항의 식품) 위주로 먹는것이 좋으며 과다한 탄수화물 섭취와 육류의 지방 섭취는 암세포를 키울 뿐입니다.