경동시장에서 '우슬'을 구입하고, '모과'와 '대추'를 넣고 차를 끓여서 드시라고 하고 있는데요.

경동시장에서 산 모과가 생모과인가요 생모과는 설탕에 재워 차롤 활용할 수는 있으나그냥 사용하면 안 됩니다. 모과는 먼저 시루에 넣고 쪄서 뜨거울 때 잘라서 혗볕에 말린 후 사용해야 합니다. 대추는 넣지 마세요. 무릎이 아플 때 좋습니다, 한편 모과만 달이고, 우슬만 각각 달여서 드실 때 섞어 드세요. 고혈압일 때는 오메가-3오일을 드시면 됩니다. 들기름,등푸른 생선을 적극적으로 활용하면 됩니다.