이맘때쯤 부터 환절기 시작으로 증상들이 기승을 부릴때가 됏네요.

주위에서 이렇게 해봐라 저게 좋다더라 해서 해본것들이 꽤나 많은데요

제일 많이 해봤던건 소금물로 코를 세척해보기도 하고 너무 짠기운에 힘들땐

식염수로 코를 세척하기도 해보긴했는데 그때뿐인건지 크게 도움이 되는지 몰겠더라구요

비염에좋은약초 궁금하다고 하셨는데요 정말 잘 알려져 있는건 도라지도 있고

생강이나 대추같은게 있으니까 레시피 찾아서 차로 만들어 드셔고 좋을 거 같네요

저는 증상이 한번씩 나타날때는 하루가 넘 힘들고 피곤하고

일하면서도 짜증을 내기 쉽상이라 마인드 컨드롤이 좀 필요했던거 같네요.

그리고 집에오면 다시 뻗어버리고 그런생활의 반복이라

비염에좋은약초가 있다는건 알지만 집에서 뭐 만들어먹고 싶은 생각이 안들더라고요

그래서 지인들에게 물어보고 먹게된것이 코비코골드예요

다행히 저는 증상이 만성까지는 아니여서 꾸준히 먹다보니

일상에서 일하거나 생활하는데는 불편함이 없네요

처음엔 여러회사에서 샘플도 받아보고 했는데

맛이 제일 진하고 몸에서 받더라구요ㅎㅎ

그리고 운동도 꾸준히 해주시는것도 좋구요 그럼 신진대사도 좋아질거구요~

도움이 되었으면 좋겠네요~