오디 효능 은 어떻게 먹어야 좋은가요?
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효능
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오디(상심자)의 한방효능입니다.
진액이 부족하여 입안이 마르고 갈증이 날 때, 어지럽고 잠이 오지 않을 때, 눈이 잘 보이지 않을 때, 귀에서 소리가 날 때, 눈앞이 아찔하고 어지러울 때 응용합니다. 또 변비에도 효과가 있습니다. 또 뽕나무의 뿌리껍질(상백피)은 한방에서 해열, 진해, 이뇨제에 쓰입니다.
오디(상심자)의 한방효능입니다.
진액이 부족하여 입안이 마르고 갈증이 날 때, 어지럽고 잠이 오지 않을 때, 눈이 잘 보이지 않을 때, 귀에서 소리가 날 때, 눈앞이 아찔하고 어지러울 때 응용합니다. 또 변비에도 효과가 있습니다. 또 뽕나무의 뿌리껍질(상백피)은 한방에서 해열, 진해, 이뇨제에 쓰입니다.
동의보감에 초여름에 까맣게 익은 오디는 오래 복용하면 머리 흰 것을 검게 하고 노화를 방지하고 오장을 도와 귀와 눈을 밝게 한다고 기록되어 있습니다.
복용방법은 까맣게 익은 것을 떼어 햇볕에 말려서 찧어 가루로 만들고 이를 꿀로 개어 환으로 만들어 장복하거나 설탕을 넣고 술을 만들어 복용해도 효과를 볼 수 있습니다.
[출처] 오디효능
동의보감에 초여름에 까맣게 익은 오디는 오래 복용하면 머리 흰 것을 검게 하고 노화를 방지하고 오장을 도와 귀와 눈을 밝게 한다고 기록되어 있습니다.
복용방법은 까맣게 익은 것을 떼어 햇볕에 말려서 찧어 가루로 만들고 이를 꿀로 개어 환으로 만들어 장복하거나 설탕을 넣고 술을 만들어 복용해도 효과를 볼 수 있습니다.
[출처] 오디효능