블렌드티의 효능
블렌드 티(Blended tea) 는 두 종류 이상의 찻잎을 블렌드(배합)하여 제조한 차를 말합니다.
잉글리시 브렉퍼스트, 프린스 오브 웨일즈 얼 그레이 홍차 등 여러종류가 있는데 무엇을 가미하였느냐에 따라 효능이 다릅니다.
첨가한 재료가 무엇인지에 따라 다르기 때문에 블렌드티 재료로 이용되는 허브의 효능을 참고하기 바랍니다.
- 라벤더 : 진정, 소화작용이 있고, 고혈압을 정상화하며, 호흡기관의 트러블에도 좋으며 긴장해소와 두통예방으로도 사용되는 향기 높은 허브티입니다.
- 레몬그라스티(생잎, 건조잎) : 온화한 이뇨작용이 있고 피부에 좋습니다.
- 레몬밤티(생잎, 건조잎) : 메릿사티라고도 불리우는 이 차는 예로부터 두통을 가라앉히고 긴장을 풀게 하며 치통에도 쓰입니다.
- 레몬버베나티(생잎, 건조잎) : 온화한 진정작용이 있고, 장의 운동을 부드럽게 합니다.
- 로즈티(생화) : 진정, 강장, 소염, 소화작용 등이 있습니다.
- 로즈마리티(생잎, 건조잎) : 기억력을 높이고 두통을 가라앉혀 취침 전에 먹으면 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.
- 로즈힙티 : 로즈힙의 비타민 함량은 오렌지의 20배, 레몬의 60배가되며 어린이의 성장 발육을 촉진하는 비타민 A와 함께 이뇨 작용을 하고 있는데 장미씨는 간장을 손상시키지 않고 기능을 높여 줍니다.
- 민트티(스피어, 페퍼민트) : 청량감이 있는 차로써 호흡을 편안하게 하며 위액의 분비를 조절하고 소화를 돕습니다. 페퍼민트티는 감기나 두통에 좋고, 스피어민트티는 향긋하나 방향이 강합니다.
- 바질티(생잎) : 평소 멀미가 심하다면 차나 배에 타기 전에 조금씩 먹으면, 위를 진정시킵니다.
- 보리지티(생잎) : 강장, 카타르와 감기를 완화시킵니다.
- 쟈스민티 : 우울증과 목소리가 쉬었을 때 건조성 민감 피부 스트레스성 위통에 좋습니다.
- 블루멜로티(꽃) : 감기와 인후통, 기침에 좋습니다.
- 세이지티(생잎) : 간장병, 변비, 류머티즘에 좋습니다.
- 오렌지플라워 : 여성들의 부인병, 생리통에 좋습니다.
- 캐모마일티(말린 꽃, 생화) : 손발이 차갑거나 재채기가 나거나, 인후통 등의 조짐이 있을 때에 카모마일티를 마사면 몸이 따뜻해지고 감기를 낫게 하며 또 잠자리에 들기 전에 먹으며 숙면할 수 있고, 생리통을 완화시키며 긴장을 풀어줍니다.
- 타임티(생잎, 건조잎) : 긴장에서 오는 두통, 과로를 풀어주고 감기나 인후통에도 좋습니다.
- 펜넬티 : 위통에 효과가 있으며 특히 산모가 차로 달여 마시면 젖이 잘 나와 수유에 도움이 되며, 여성병에 효과가 있고 갱년기, 식욕증진, 건위 체한데 좋고, 향을 맡으면 숙면에 도움을 줍니다.
- 하이보스티 : 루이보스를 주원료로 많든 차로 S.O.D 성분이 들어 있어 암환자의 쾌유 피부염, 변비, 등에 좋고 알레르기 질환을 일으키는 히스타민 제거하는 능력이 있습니다.
- 히비스커스티 : 변비에 좋은 차 입니다.