폐경기 늦추는 약초 나 방법이 있어욤.
지식사전
약초
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가장 기본적인 것은
평소 음식을 잘 드시고 적당한 운동을 하시는 것입니다.
이를 소홀히 하거나 나태한다면...건강에 이상을 갖게 됩니다.
사람이 낳고 병들고 노쇠하여 죽는 것은 당연한 이치입니다.
이 과정에서 오는 노쇠의 과정은 노력의 생활태도에서
오고가는 것이 달라지겠지요.
무엇이든 당면하여 해결한다면....더욱 어렵고 댓가가 크답니다.
그러니 미리서 준비한다면 당면하여 쉽게 지나가지요,.
이 말은 진리임인데...말은 그리 하면서도 실행을 하지 않는 것입니다.
그래놓고 당면하여 해결하려고만 하는것이지요.
우리는 흔히 말하기를...................
모르는게 약이다 라고 말하빈다만...
이 말은 어리석은자의 말입니다.
알고 사는것이 어찌 모르는 것이 더 낫다는 말인지요.
알고 미리 대비한다면 모르는것보다 훨씬....백배는 낫습니다.
그런데도 모르는것이 낫다고 하시는 사람들은 없어야 합니다.
약초나 방법을 찾는 것은..............
자신에게 맞는지 곡 확인이 필요합니다.
남들의 것은 자신의 것이 아닙니다.
왜일까요
나는 나이니까요.
모든것이 남과 같은 것이 아닙니다.
한방에서 말하는 장부체질은 각각 다릅니다.
자기몸은 스스로 잘 압니다.
그러니 평소에 자신에 맞는 음식을 잘 드시고 조절하며 적당한 운동을 지속하여야 합니다.