흑마늘효능 과 복용방법
저도 나이들면서 체력도 좀 딸리고...건강을 위해서 뭐든 하나 챙겨 먹어야겟다는 생각에
올해부터 흑마늘 엑기스를 먹기 시작했는데요
피곤한것도 없어지고 무엇보다 한번씩 손발 저리고 하던것이 없어지더라구요
처음엔 별 생각없이 먹기 시작했던 것이 이렇게 효능을 보고 나니까
지금은 절대 없어서는 안될 소중한 것이 되어 버렸지요
그래서 흑마늘 드시는거... 전 적극 추천하구요
전 지금까지 세가지 정도를 먹어 봤는데 그중 가장 맛도 좋고 효과도 좋았던 걸로..
지금은 무병장수에서 발효 흑마늘 진액을 먹고 있거든요
집사람이 인터넷에 검색해보니 좋다고 하는 말도 많고 무엇보다 제가 먹어보니..
다른것 보다 확실히 좋더라구요
복용방법이랄거 까진 따로 없고 그냥 생각날때 쭉 들이켜주시면 되요
전 아침 저녁으로 하나씩은 꼭 챙겨먹고, 그 외에는 그냥 한번씩 먹는정도네요
특히 여긴 발효 흑마늘이라는게 중요한데...
일반 흑마늘이랑 발효 흑마늘은 그 제조 과정 자체가 달라서
몸에 유용한 성분도 훨씬 많고 몸에 흡수도 더 잘 된다고 하네요
당연히 효능도 더 좋구요...
괜히 다른거 첨하지않은 100% 흑마늘만 들어간데다
엑기스 안에 흑마늘이 얼마나 녹아 있는지를
나타내는 고형분이라는 것도 다른곳보다 더 높아서 더욱 좋구요
한번에 여러박스를 사면 가격도 많이 다운되서 부담없이 먹기도 좋습니다
찾아보시면야 굉장히 많은 종류가 나올텐데 한번 꼼꼼히 비교해보시고
제가 말씀드린 제품도 한번 보시기 바랍니다
그리고 흑마늘만 드신다고 다가 아니니까 술, 담배 줄이시고 평소에 운동도 하시고
규칙적인 생활습관 등 건강을 위한 노력도 같이 해주시면 더욱 좋겠네요